練習クラス(対象) |
初級クラス 小1~ ・気軽に楽しくゲーム要素を混ぜた活動 ・神経系の発達を促す運動 ・速く走れるようになる動きづくりの基礎 ・無理なく体力向上を目指すトレーニング 中級クラス 小3~ ・基礎ドリルを正確に。少しむずかしいものにも挑戦。 ・体の動かし方、ポイントを正確に意識して取り組みます。 ・走る量や負荷を上げて体力向上を目指すトレーニング ※指導者判断で2年生を含める場合もあります。 小学生競技クラス 小3~ ・試合出場種目の技術的な練習 ・目標記録達成に向けたトレーニング ・精神面の強さ、自分で考えて動ける行動力、自立心も育成 中学生クラス 中1~(部活動の所属は問わない) ・まだ陸上の基礎に不慣れな中学生もOK ・部活+αの練習でスキルアップを目指す ・短距離練習、長距離練習どちらも可能。参加基準タイム等はなし。 ※陸上部がない中学校の生徒さんなどクラブチームとしての陸連登録可能です。 ※月会費制 or 都度払い(1000円/回) ※ハイレベルクラスとの併用可(条件有り) ハイレベルクラス 100mの自己ベスト13秒台以上の短距離選手 ・月2回程度の特別練習枠 ・中学生クラスとの併用可 ・条件を満たせば小学生も可 所属クラスより簡単なレベルの練習への参加もOK(逆は不可)
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活動日 | メイン活動日:土・日・祝日 1回1時間半~2時間程度の活動です。 ※参加の頻度は適宜、ご自由におまかせです。(料金変わらず) ※スケジュールは月毎に随時、お知らせしています。 --------------------------------------------------------- オプション練習:木曜日(必ずしも毎週ではありません) ナイトラン:川越運動公園(だれでも参加可能) 短距離特別練習:城北埼玉高校グラウンド(試合出場選手向け) |
活動場所 | 川越運動公園 陸上競技場または自由広場および外周コース ふじみ野高校、びん沼自然公園 、城北埼玉高校(木曜日)など ※川越市・ふじみ野市・富士見市エリアで、月毎に随時お知らせしています。 |
費用 | ●入会金(練習着Tシャツ含む) 3000円 ●年会費 小学生(初級・中級) 5000円 (下半期入会 2500円) 小学生(競技クラス) 6000円(下半期入会 3000円) 中学生 2500円(下半期入会 1300円) ※ご兄弟割引(お一人に下記料金を適用) 小学生 2000円(下半期入会 1000円) 中学生 1000円(下半期入会 800円) ●月会費 (土日に何回参加でも一律)3400円 ~月会費ではなくレッスンに参加したい場合~ 小学生向けチケット制レッスン(6,500円/5回) 中学生の都度参加型(1回1000円) ○オプション練習(木曜日):オプション練習チケット(7回分綴り3000円) または当日500円 ○その他:ユニフォーム(競技クラス) ウィンドブレーカー(任意購入) |
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